C'est purement subjectif

  Si on regarde autour de nous comme dans notre intimité on peut avoir l’impression qu’il y a en ce moment une crise de l’attention. En dehors de quelques exceptions il est difficile de rester concentré sur ce que les autres peuvent nous raconter, on est toujours un peu ailleurs incapable d’être présent même lors des évènements importants de notre existence. Pour expliquer le phénomène bien des théories sont avancées : prépondérances des écrans dans nos vies avec leur effets addictifs et reconfigurant pour notre mental, problèmes d’éducations, stress, un monde devenu un peu fou, alimentations pleines de pesticides, d’antibiotiques, conservateurs et autres additifs déréglant la biologie de notre corps et de notre cerveau… Mais il se trouve que si tous ces facteurs ont potentiellement un poids sur l’évolution actuelle de la situation, le problème ne date pas d’aujourd’hui. Plus de mille ans en arrière on trouve dans la littérature des témoignages de personnes se plaignant de leur inc

  Fiche de lecture : Healing ADD de Daniel Amen   Pour beaucoup les troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDHA), c’est un problème que l’on connait de l’extérieur en raison d’un collègue, d’un camarade ou d’un membre de la famille qui présente des difficultés pour se concentrer, s’organiser, arriver à l’heure, contrôler son impulsivité, écouter les autres, se tenir tranquille sur sa chaise. C’est pénible à vivre de l’extérieur, mais de l’intérieur pire encore car à l’impuissance à maitriser ces troubles de comportement s’ajoute souvent un fort sentiment d’inadéquation face à un entourage peinant souvent à croire que ce n’est pas un simple manque de volonté. Les troubles de l’attention ne sont pas un problème nouveau, mais dernièrement il semble y avoir une recrudescence de cas qui semble indiquer qu’à l’hypothèse génétique vient s’ajouter des influences environnementale (nourriture, pollution,) et culturelle (temps passé derrière les écrans…) Actuellement bien des